Τσιγαρισμένος σολομός

Τσιγαρισμένος σολομός

5.0 3 ratings

Prep. 5min

Total 15min

200 γρ.

Ingredients

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
200 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 200 γρ.

Sodium 120 mg

Protein 40 g

Calories 2445 kJ / 584 kcal

Fat 48 g

Fiber 0 g

Saturated fat 7 g

Carbohydrates 0 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Κρέας & Θαλασσινά 15 Recipes
International

You might also like...

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

40min

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

20min

Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι

No ratings

Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά

1 h 40min

Ρατατούιγ

40min

Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)

15min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20min

Τορτίγιας tex-mex με σιγοψημένο χοιρινό και μαύρα φασόλια

1 h 20min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Κριθαράκι με κοτόπουλο

1 h

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1 h

Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα

25min