Ruck-zuck-Salat

Ruck-zuck-Salat

4.0 256 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 Portionen

Ingredients

Möhren in Stücken
100 g
rote Paprika (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchini in Stücken
150 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
1 Dose
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Emmentaler in Stücken
50 g
Eier hartgekocht (siehe Tipp), halbiert
2
Saure Sahne
50 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portionen

Protein 37 g

Calories 1545 kJ / 368 kcal

Fat 20 g

Fiber 4.7 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Recipes
Germany

You might also like...

Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise

40min

Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse

45min

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

40min

Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse

30min

Garnelen-Gemüse-Salat

40min

Asia-Lachs mit Gurkensalat

45min

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45min

Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf

40min

Thunfisch-Avocado-Bowl

40min

Pasta mit Spargel-Zitronensauce und Garnelen

35min

Linguine mit Räucherlachs

30min

Fisch-Piccata

1 h

Show all

Show all