Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym

Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym

4.4 490 ratings
Prep. 15min
Total 45min
4 porcje

Ingredients

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g
  • ząbek czosnku
    1
  • mięsa z indyka, bez skóry i kości np. z uda, bez białych błonek, pokrojonego na 3-4 cm kawałki
    400 g
  • bułki tartej
    30 g
  • jajko
    1
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 ¼ łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
  • cebuli przekrojonej na pół
    120 g
  • pieczarek przekrojonych na pół
    200 g
  • oliwy z oliwek
    50 g
  • wody
    300 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • musztardy
    30 g
  • miodu
    20 g
  • batatów pokrojonych na kawałki
    400 - 500 g
  • liści szpinaku, świeżych
    100 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    100 g
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekane, do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 587 kcal / 2458 kJ
Protein 37 g
Fat 28 g
Carbohydrates 43 g
Fiber 6 g
Saturated fat 10 g
Sodium 1276 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...