Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

4.6 16 ratings

Prep. 10min

Total 45min

30 unidades

Ingredients

água
1000 g
batata cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
300 g
ovos
5
queijo mascarpone
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
ervilhas
100 g
salmão fumado em pedaços (2,5x2,5 cm aprox.)
100 g
limão cortado em fatias (0,5 cm aprox.)
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 0.1 mg

Protein 2.1 g

Calories 153.3 kJ / 36.6 kcal

Fat 2 g

Fiber 0.5 g

Saturated fat 0.9 g

Carbohydrates 2.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 10 Recipes
Portugal

You might also like...

Fritata de curgete e ricota

40min

Bulgur com legumes e molho de cogumelos

40min

Mini muffins de salmão a vapor

45min

Salada quente mediterrânica

30min

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

40min

Crepes de cenoura com molho de tomate

1 h

Queijo camembert com cobertura de cogumelos

15min

Panquecas integrais de requeijão com couve-galega

35min

Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias

1 h

Tarte de beterraba e feta

1 h 40min

Salada de omelete grega

35min

Beringela recheada com atum

1 h