Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 oignons, en lamelles
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 2 poivrons rouges, en lamelles d'1 cm
- 600 g de rumsteck, en lamelles
- 2 c. à soupe bombées de paprika
- 1 c. à café de graines de cumin
- 250 g de blé précuit, type Ebly®
- 375 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- brins de ciboulette fraîche, ciselés
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2039 kJ / 484 kcal
- Protein
- 46 g
- Carbohydrates
- 49 g
- Fat
- 10 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1h
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30min
One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta
30min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25min
Chili con carne
50min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Farfalle au porc, aux champignons et à la sauge
30min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30min
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30min
One pot penne légumes du soleil et feta
45min