Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

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Prep. 10min

Total 55min

6 portions

Ingredients

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles
300 g de grains de maïs en conserve
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de lardons fumés
20 g de miel
beurre pour le plat à gratin

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 354.8 mg

Protein 8.5 g

Calories 803.2 kJ / 191.7 kcal

Fat 6.8 g

Fiber 6.7 g

Saturated fat 2.7 g

Carbohydrates 20.8 g

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