Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 banană, (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire
- 40 g spanac tânăr, proaspăt
- 40 g iaurt grecesc
- 80 g lapte
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 140 g făină
- 40 g zahăr
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 3 linguri ulei de floarea soarelui
- sirop de arțar, pentru servire
- nuci diferite, în amestec, întregi, tocate grosier, pentru servire
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 420 kJ / 35 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 4 g
- Fiber
- 0.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Mini tarte cu piersici și lavandă
40min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Plăcintă Pasqualina
No ratings
Bomboane din carrot cake
40min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35min
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1h 35min
Nuci caju cu curry, prăjite
30min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50min