Devices & Accessories
Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão
Prep. 10min
Total 40min
4 doses
Ingredients
-
aneto só as folhas5 g
-
alho-francês cortado em pedaços230 g
-
azeite45 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ¼ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
talo de aipo cortado em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
4 filetes de peixe branco, (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)filetes de salmão (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)4
-
água1000 g
-
curgete cortada em cubos (2-3 cm aprox.)300 g
-
2 ½ cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 ½ - 3 c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
50 g massa curta, secamassa tipo pevide50 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3 cm aprox.)400 g
-
raspa de limão5 g
-
manteiga60 g
-
vinho branco40 g
-
natas, min. 30% de gordura50 g
-
farinha1 c. sopa de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
873.8 mg
Protein
37.5 g
Calories
3233.2 kJ /
772.8 kcal
Fat
49 g
Fiber
5.8 g
Saturated fat
17 g
Carbohydrates
44.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bimby Friend
10 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
8 h
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1 h 10min
Lombo de porco com ameixa
13 h 30min
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45min
Caril de bacalhau e coco
25min
Frango à caçador
2 h 45min
Cogumelos recheados com queijo picante
40min
Lanternas de pimentos recheados
1 h 30min
Sopa de couve com almôndegas de aves
50min
Muffins de peru e ovo
1 h
Frango jerk jamaicano
1 h 15min
Cuscuz de caldo-verde
20min