Devices & Accessories
Duo z buraka
Prep. 20min
Total 35min
6 porcji
Ingredients
Pieczony burak
-
2 ½ czerwonych buraków średnich, obranych, umytych i osuszonych papierowymi ręcznikami
-
1 łyżka oleju rzepakowego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
¼ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
Hummus z burakiem<br>
-
350 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej, zalewę zachować
-
20 g pasty tahini
-
50 - 70 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby)
-
5 - 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju sezamowego
-
1 ząbek czosnku mały
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
184.5 mg
Protein
6.2 g
Calories
596.7 kJ /
142.5 kcal
Fat
6.7 g
Fiber
5.7 g
Saturated fat
0.8 g
Carbohydrates
13.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
GOTUJ JAK SZEF KUCHNI II
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Tarta tatin z warzywami korzeniowymi
2 h 10min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40min
Bliskowschodni brunch
1 h 20min
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4 h 50min
Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą
10min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1 h 50min
Lankijskie piklowane warzywa (Achcharu)
48 h 30min
Carpaccio z kalarepy i jabłka z pesto pietruszkowym
25min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50min