Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

4.5 62 ratings
Prep. 20min
Total 1 h 40min
8 porcji

Ingredients

  • orzechów włoskich, łuskanych
    170 g
  • białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
    220 - 250 g
    220 - 250 g pieczarek portobello, świeżych, lub brązowych pieczarek, świeżych, przekrojonych na pół
  • oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i smażenia
    40 g
  • ryżu, ugotowanego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
    350 - 380 g
  • płatków owsianych
    85 g
  • czerwonych buraków, gotowanych (optional) tartych (patrz wskazówka)
    1 łyżka
    2 - 3 łyżki soku z czerwonych buraków
  • majonezu, wegańskiego plus dodatkowa ilość do podania
    30 g
  • sosu sojowego
    1 łyżka
  • czosnku, granulowanego
    1 łyżeczka
  • soli
    2 łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • bułek do burgerów
    8
  • musztarda do podania
  • sałata lodowa do podania
  • pomidor pokrojony w plastry, do podania
  • czerwona cebula pokrojona w plastry, do podania

Nutrition per 1 porcję

Calories 435 kcal / 1820 kJ
Protein 12 g
Fat 25 g
Carbohydrates 43 g
Fiber 5 g
Saturated fat 3 g
Sodium 1014 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...