
Devices & Accessories
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
Prep. 15min
Total 20min
4 porcje
Ingredients
-
ziaren sezamu, białego20 g
-
bulwa kopru włoskiego (ok. 200 g), z liśćmi, pokrojona na kawałki1
-
jabłko, czerwone (ok. 200 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki1
-
marchewki pokrojonej na kawałki150 g
-
trybuli, świeżej z delikatnymi łodygami i liśćmi, pokrojonej na kawałki½ pęczka
-
oliwy z oliwek20 g
-
soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego20 g
-
soli¾ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej (z 1 puszki)240 - 265 g
-
sera feta pokruszonego100 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
292.3 kcal /
1222.8 kJ
Protein
10.5 g
Fat
14.8 g
Carbohydrates
32.5 g
Fiber
8.8 g
Saturated fat
5 g
Sodium
584.5 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
71 Recipes
Poland
Poland