
Devices & Accessories
Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes
Prep. 25min
Total 1 h 10min
10 porties
Ingredients
Volkorenbroodjes
-
gepelde walnoten50 g
-
water350 g
-
verse gist verkruimeld20 g
-
suiker1 snuifje
-
volkoren tarwebloem500 g
-
lijnzaad50 g
-
zonnebloempitten (optional)50 g
-
zout1 tl
Dip
-
kwark kaas150 g
-
avocado in stukken50 g
-
honing20 g
-
mosterd30 g
-
feta kaas in stukken150 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
Opbouw
-
wortel in staafjes (5 cm)150 g
-
komkommer in staafjes (5 cm)150 g
-
rode paprika in staafjes (5 cm)150 g
-
gele paprika in staafjes (5 cm)150 g
-
selder in staafjes (5 cm)150 g
Nutrition per 1 portie
Calories
451.7 kcal /
1889.9 kJ
Protein
18.7 g
Fat
18 g
Carbohydrates
64.9 g
Fiber
16.8 g
Saturated fat
5.7 g
Sodium
423.8 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Cookidoo® Kids - Ik wil ook leren koken
10 Recipes
Benelux
Benelux