Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

3.9 29 ratings
Prep. 25min
Total 50min
40 sztuk

Ingredients

  • orzechów laskowych, prażonych
    75 g
    75 g migdałów, ze skórką, prażonych
  • cynamonu, mielonego
    2 - 3 łyżeczki
  • banan, dojrzały (ok. 110 g)
    1
  • jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    300 g
  • marchewki nieobranej, pokrojonej na kawałki
    200 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 g
  • płatków owsianych
    230 g
  • kaszy gryczanej, niepalonej
    80 g
  • rodzynek (patrz wskazówka)
    50 g
    50 g żurawiny, suszonej
  • syropu z agawy (optional)
    15 g
    15 g miodu

Nutrition per 1 sztukę

Calories 71.7 kcal / 300.1 kJ
Protein 2 g
Fat 2.2 g
Carbohydrates 12.4 g
Fiber 2 g
Saturated fat 0.2 g
Sodium 5.2 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...