Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Burro di mandorle
- 300 g di mandorle tostate non salate (vedere consigli)
- 1 pizzico di sale
Bevanda alla mandorla
- 100 g di mandorle, precedentemente ammollate in acqua per 6 ore e scolate
- 500 g di acqua
Crumble
- 100 g di farina integrale
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
Verdure al vapore e terminare la preparazione
- 500 g di acqua
- 600 g di patate a pasta gialla, non sbucciate, a fette (1 cm)
- 500 g di cimette di cavolfiore (3-4 cm)
- 500 g di piselli verdi, freschi o surgelati, precedentemente scongelati
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di noce moscata in polvere
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1775.3 kJ / 424.3 kcal
- Protein
- 16.7 g
- Carbohydrates
- 49.5 g
- Fat
- 20.5 g
- Saturated fat
- 1.8 g
- Fiber
- 13.3 g
- Sodium
- 941.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Torta salata con melanzane e scamorza
1h 30 min
Ratatouille di verdure
1h
Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati
1h
Biscottini glassati speziati (Pfeffernüsse)
No ratings
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40min
Bulgur all'arancia con verdure (TM6)
1h
Carré d’agnello con couscous alle verdure
50 min
Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)
30min
Hummus al riciclo di verdure
10 min
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
30min
Palline energetiche di avena e carote
50 min
Patate dolci ripiene di lenticchie piccanti, maionese alla banana e coleslaw
50 min