Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 γρ. ανάμεικτα λαχανικά και φρούτα, (π.χ. 50 γρ. σελινόριζα, 100 γρ. παντζάρια, 250 γρ. καρότα, 100 γρ. μήλα), σε κομμάτια
- 20 γρ. λάδι
-
20
γρ. ξίδι
or 20 γρ. χυμό λεμονιού -
1
κ.γλ. αλάτι
or 1 κ.γλ. αλάτι με αρωματικά βότανα - 2 πρέζες αλεσμένο μαύρο πιπέρι
-
½
κ.γλ. ζάχαρη
or ½ κ.γλ. μέλι
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 410 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 5 g
- Fiber
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Μουσακάς με φακές
2h 20min
Μελιτζάνες ιμάμ
1h 40 min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Σάλτσα ντομάτας
40min
Σοκολατόπιτα
40min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25min
Μουσακάς νηστίσιμος
1h 10 min
Πράσινο smoothie
No ratings
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Κέικ μήλου
1h