Devices & Accessories
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
Prep. 30min
Total 45min
4 porties
Ingredients
Suya kruidenolie marinade
-
geroosterde ongezouten pinda's50 g
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
gedroogde tijm1 el
-
chilipoeder1 el
-
knoflookpoeder1 el
-
groentebouillonpoeder1 el
-
gemalen gember1 tl
-
currypoeder½ tl
-
zout1 tl
-
olie en iets meer om in te vetten50 g
Vis, rijst en salade
-
goudbrasems hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 1200 g in totaal2
-
verse rozemarijn2 takjes
-
water1000 g
-
zout1 ½ tl
-
langkorrelige rijst (bv. basmatirijst)200 g
-
uien in vieren gedeeld en vervolgens in plakjes gesneden (± 5 mm)100 g
-
tomaten in stukken (± 2 cm)400 g
-
verse jalapeñopepertjes (optional) in plakjes (± 2 mm)1
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
limoensap2 el
-
3 el verse peterseliebladerenverse korianderbladeren3 el
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
1910.1 mg
Protein
48.1 g
Calories
2526.9 kJ /
604 kcal
Fat
22 g
Fiber
4.6 g
Saturated fat
2.7 g
Carbohydrates
53 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vis
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Speelse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
No ratings
Salade van boerenkool en rode kool
No ratings
Latkes (aardappelkoekjes)
45min
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1 h
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 h 30min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Lamsspiesjes
No ratings
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1 h
Galantine van kip met dille-yoghurtsaus
3 h 25min
Russische rode bietensalade
1 h 10min
Groentesoep met pasta, varkensrollade met groenten, puddinkjes, muffins
No ratings
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1 h 10min