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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Nouilles soba aux légumes et crevettes
Prep. 10min
Total 40min
4 portions
Ingredients
-
100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
1000 g d'eau
-
250 g de carottes coupées en fines rondelles
-
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
-
250 g de champignons de Paris blonds émincés
-
250 g de crevettes cuites, décortiquées
-
250 g de nouilles soba
-
30 g de sauce de soja
-
1 oignon nouveau, émincé2 cives émincées
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
960 mg
Protein
20.3 g
Calories
1423.5 kJ /
339.8 kcal
Fat
11 g
Fiber
5.8 g
Saturated fat
4.8 g
Carbohydrates
36.8 g
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