Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi
TM6 TM5

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi

4.0 (3 ratings)

Ingredients

  • 85 g kabak, parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
  • 80 g haşlanmış nohut
  • 1 yumurta, orta boy
  • 1 diş sarımsak
  • 50 g lor peyniri (optional)
  • 150 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto, parçalara
    bölünmüş (3-4 cm)
  • 1 - 2 yk dereotu, ince kıyılmış
  • 5 - 6 adet ıspanak yaprağı, orta boy, ince kıyılmış
  • 1 - 2 yk taze soğan ince kıyılmış (optional)
  • 1 tk sıvı yağ

Nutrition
per 10 adet
Calories
1589 kJ / 380 kcal
Protein
50 g
Carbohydrates
20 g
Fat
11 g
Fiber
10 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes