Devices & Accessories
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
Prep. 10min
Total 1 h 15min
12 κομμάτια
Ingredients
-
αμύγδαλα150 γρ.
-
καρύδια150 γρ.
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
-
νερό1 - 2 κ.σ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
φιστίκια κάσιους, ωμά μουλιασμένα σε νερό από το βράδυ και στραγγισμένα200 γρ.
-
χυμό λάιμ1 κ.γλ.
-
ξύσμα λάιμ
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)100 γρ.
-
λάδι καρύδας80 γρ.
-
γάλα καρύδας100 γρ.
-
αβοκάντο ώριμα, σε κομμάτια (2-3 αβοκάντο)250 γρ.
-
κακάο45 γρ.
-
λίγες φράουλες, αλεσμένα χοντράφιστίκια Αιγίνης αλεσμένα χοντράλίγα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
8.6 g
Calories
1496 kJ /
362 kcal
Fat
31.5 g
Carbohydrates
11.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Υγιεινή ζωή!
22 Recipes
International
International
You might also like...
Ροζ σκραμπλ
15min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
No ratings
Μους με στιγμιαίο καφέ και μπισκότα σαβουαγιάρ
5 h 30min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min
Γκρανόλα
1 h 40min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 h
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
1 h 30min
Τρούφες μόκας
15min
Δυναμωτικό πόριτζ
No ratings
Πίτσα Χαβάης
1 h 35min
Βάφλες
25min