Devices & Accessories
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
Prep. 1 h
Total 9 h 30min
25 sztuk
Ingredients
-
240 g ciecierzycy, suszonej
-
woda do namoczenia
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
60 g natki pietruszki, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 pęczki)
-
60 g kolendry, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 doniczki)
-
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do obtoczenia
-
olej do smażenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
83.6 mg
Protein
2.7 g
Calories
344.5 kJ /
82.3 kcal
Fat
4 g
Fiber
1.5 g
Saturated fat
0.4 g
Carbohydrates
9.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZERO WASTE
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ziołowy hummus z falafelami
13 h 40min
Ragout z marynowanym tofu
1 h 40min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40min
Korma z pieczonymi warzywami, ryżem i marynowaną cebulą; Chlebki naan z oliwą czosnkową
2 h
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2 h 15min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9 h
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14 h 20min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 h
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2 h 10min
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15 h
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Szarpany jackfruit BBQ
25min