Skip to main content Search
Pikante gegrilde kip met wortel couscous

Pikante gegrilde kip met wortel couscous
4.8 6 ratings
Prep. 20min
Total 1 h 40min
4 porties
Sign up for free

Ingredients

  • azijn
    20 g
  • sojasaus
    1 el
  • tomatenpuree
    20 g
  • suiker
    15 g
  • olijfolie
    40 g
  • gemalen komijn
    ½ tl
  • gemalen kaneel
    ½ tl
  • gemalen gember
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    ½ tl
  • zout
    2 tl
  • kippenborst filets, zonder vel (± 700 g)
    4
  • verse rozemarijn
    2 takjes
  • wortelen ongeschild
    700 g
  • water
    1000 g
  • uien gehalveerd
    50 g
  • gedroogde chilivlokken
    1 tl
  • teentje knoflook
    1
  • couscous
    300 g
  • verse muntblaadjes versnipperd
    20 g
  • yoghurt, 3,5% V.G.
    200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 1635.6 mg
Protein 53 g
Calories 2943 kJ / 703.4 kcal
Fat 15.9 g
Fiber 9.9 g
Saturated fat 3.4 g
Carbohydrates 84.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Flexitarische smaken 12 Recipes
Benelux
Klassiekers 27 Recipes
Benelux

You might also like...

Azteca taart

5.0(4)

1 h

Japanse stijl yaki udon met gehakt

3.8(13)

30min

Gele paprika shakshuka met avocado

3.9(9)

25min

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

4.6(9)

45min

All-in-one kip cacciatore

4.9(12)

2 h 45min

Bloemkool korma

5.0(1)

2 h 20min

Flatbread gevuld met mozzarella

4.4(9)

45min

Perziken en pruimen 'Cobbler'

5.0(2)

1 h

Broccoliburgers met salsa van radijzen

3.3(6)

1 h

Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney

2.0(2)

1 h 15min

Groenteflan

5.0(2)

1 h 35min

Worteltaart smoothie bowl

4.4(5)

10min