Devices & Accessories
Mediterraanse parelgerstrisotto
Prep. 15min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
-
sjalotten (2-3 sjalotten)70 g
-
olijfolie30 g
-
parelgerst medium, gewassen en gedroogd250 g
-
droge witte wijn veganistisch100 g
-
water warm750 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillon veganistisch (zie tip)1 el
-
fijn zout½ tl
-
witte peper2 snuifjes
-
gedroogde tijm (optional)¾ tl
-
pijnboompitten40 g
-
courgette in schijfjes (5 mm)400 g
-
zongedroogde tomaten in olie, in reepjes (5 mm)50 g
-
witte amandelboter60 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
16 g
Calories
2159 kJ /
517 kcal
Fat
23 g
Fiber
8.5 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Go vegan!
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50min
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
55min
Schiacciata met gerookte zalm
No ratings
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40min
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
35min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1 h
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 h 15min
Pompoenrisotto met spek
25min
Quinoa salade met knapperige groenten
30min