Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Panini
- 75 g di acqua
- 125 g di farina + q.b.
- 10 g di olio extravergine di oliva
- ½ bustina di lievito di birra disidratato (circa 3,5 g)
- 1 pizzico di zucchero
- ¼ cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di uva passa
- 2 cucchiaini di frutta secca mista sgusciata, tritata
Zuppa di curry
- 30 g di cipolla
- 5 g di zenzero, radice fresca, sbucciata, a pezzi
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di acqua
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 150 g di latte di cocco
- 100 g di cavoletti di Bruxelles puliti, in quarti
- 50 g di piselli verdi, freschi o surgelati, congelati
- 1 cucchiaino di farina
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 80 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a cubetti (circa 2 cm)
- di foglie di coriandolo, fresche tritate, per guarnire
- 1 - 2 gocce di succo di lime, spremuto fresco
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 5645.7 kJ / 1349.3 kcal
- Protein
- 51.8 g
- Carbohydrates
- 140.3 g
- Fat
- 59.7 g
- Saturated fat
- 24.4 g
- Fiber
- 17.3 g
- Sodium
- 1590.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50min
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1h
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min
Curry di ceci (vegan)
1h
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30min
Menù: Panini ai funghi; zuppa di barbabietola, branzino al sale con verdure arrosto e zabaione alla vodka
1h 45min
Petti di pollo al peperoncino e lime con riso di cavolfiore
1h 10min
Zuppa frantoiana
45min
Zuppa di pollo e cavolfiori
40min
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40min
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50min