Bacalao con salsa de miso y brócoli

Bacalao con salsa de miso y brócoli

3.1 12 ratings

Prep. 10min

Total 25min

4 raciones

Ingredients

600 - 800 g de lomos de bacalao fresco (4 lomos)
3 dientes de ajo
60 g de pasta miso
30 g de miel
40 g de mirin
40 g salsa de soja
5 ramitas cilantro fresco
400 g de ramilletes de brócoli
350 g de agua
2 pellizcos de sal

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 1309.5 mg

Protein 37.3 g

Calories 1064 kJ / 254 kcal

Fat 3.1 g

Fiber 2.1 g

Saturated fat 0.5 g

Carbohydrates 18.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Descubre Thermomix® Sensor 222 Recipes
Spain

Pescados - Al horno 5 Recipes
Spain

You might also like...

Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho

1 h 30min

Arroz vietnamita con verduras

55min

Ensalada tibia de bulgur con calabaza

50min

Pastel de pavo con batatas

1 h 30min

Menú: Cuscús de cordero y verduras. Crema catalana

1 h

Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli

30min

Guiso de lentejas etíope (Misir wat)

35min

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

45min

Bollitori

40min

Garbanzos en salsa verde con pulpo

1 h 30min

Estofado de ternera con cerveza

2 h

Carrilleras en salsa de oporto con chalotas y batatas

1 h 10min