Filetti di sgombro all'arancia

Filetti di sgombro all'arancia

4.6 18 ratings

Prep. 15min

Total 40min

4 porzioni

Ingredients

300 g di carote intere, sbucciate e senza le estremità
1 arancia, preferibilmente biologica
50 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
½ - 1 cucchiaino di curcuma in polvere
4 filetti di sgombro (150 g cad. circa) (vedere consigli)
500 g di acqua

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 474.6 mg

Protein 26.6 g

Calories 1685 kJ / 402.8 kcal

Fat 29.4 g

Fiber 2.9 g

Saturated fat 1.8 g

Carbohydrates 8.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Recipes
Italy

You might also like...

Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)

30min

Sgombro con contorno di verdure

30min

Nasello in salsa all'arancia

2 h 30min

Zucchine ripiene di cotechino

1 h 30min

Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles

1 h

Cous cous con moscardini e olive

1 h

Nasello al cartoccio con verdure

1 h

Polpette di pollo e riso con pesto rosso

1 h

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45min

Polpette alla rucola

40min

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

1 h

Insalata di farro con tacchino e verdure

40min