Devices & Accessories
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
Prep. 5min
Total 30min
1 porcja
Ingredients
-
80 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
30 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 g pomidorów, pokrojonych w kostkę200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
150 g wody
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej z odciętymi końcówkami
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1197.1 mg
Protein
6.8 g
Calories
915.8 kJ /
218.9 kcal
Fat
10.8 g
Fiber
9.5 g
Saturated fat
1.8 g
Carbohydrates
28.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min