Devices & Accessories
Bób w sosie pomidorowym po grecku
Prep. 5min
Total 55min
1 porcja
Ingredients
-
550 g wody
-
200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego200 g bobu, świeżego
-
30 g cebuli
-
10 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta oregano, suszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
236.3 mg
Protein
17.8 g
Calories
1299.5 kJ /
310.6 kcal
Fat
11.7 g
Fiber
17.8 g
Saturated fat
1.8 g
Carbohydrates
45.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wegańskie zielone curry z tofu
25min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1 h
Gruszki pod kruszonką
35min
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1 h
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Tofucznica
30min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min