Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

4.6 7 rating

Prep. 10min

Total 45min

4 porsiyon

Ingredients

Portakallı Somon

zencefil, taze kök küçük parçalara bölünmüş
5 g
portakal kabuğu sadece turuncu kısımları, ince rendelenmiş
1 yk
taze sıkılmış portakal suyu
30 g
soya sosu
40 g
sarımsak
2 diş
somon fileto, derisiz, kılçıksız (bütün parça)
600 g
kekik, taze
5 filiz
portakal (yaklaşık 120 g), yarım dilimler halinde kesilmiş
½

Brokoli Kuskus

brokoli çiçeklerine ayrılmış
550 g
diş sarımsak
1
zeytinyağı
20 g
tereyağı
10 g
toz tatlı kırmızı biber
1 tk
tuz
½ tk
karabiber
1 tutam
su
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 36 g

Calories 1703 kJ / 407 kcal

Fat 24 g

Fiber 4.8 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Recipes
Turkiye

Fit ve Lezzetli 18 Recipes
Turkiye

Kolay Fikirler 200 Recipes
Turkiye

You might also like...

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45min

Çilekli Cin Fizz

10min

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50min

Salatalıklı Limonata

10min

Soğanlı Tarte Flambe

1 h

Sebzeli Karides

40min

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

No ratings

Taze Otlu Tereyağlı Ekmek

45min

Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

1 h 20min

Kepekli Pirinç Salatası

40min

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10min