Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

4.8 68 ratings
Prep. 10min
Total 45min
1 porcja

Ingredients

  • fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
    120 g
  • oregano, suszonego
    1 szczypta
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • czosnku niedźwiedziego, suszonego
    1 szczypta
  • ogórka
    100 g
  • papryki bez gniazd nasiennych
    80 g
  • ryżu brązowego
    50 g
  • wody
    1200 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • oliwek bez pestek
    20 g
  • kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
    30 g
  • sosu sojowego
    10 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 807.6 kcal / 3379.1 kJ
Protein 39.1 g
Fat 34.7 g
Carbohydrates 100.5 g
Fiber 24.4 g
Saturated fat 7.4 g
Sodium 2004.6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...