Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sos z awokado
- 1 ząbek czosnku
- 250 g awokado (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 5 kropli sosu Tabasco®
Sałatka
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g żółtej papryki, pokrojonej na kawałki
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy
- 250 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 400 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
- 10 gałązek szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 877 kJ / 209 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Carbohydrates
- 26.4 g
- Fat
- 12.4 g
- Fiber
- 8.1 g
In Collections
Alternative recipes
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50 min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka z makaronem razowym
35min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min
Sałatka makaronowa z salami
35min
Sałatka ziemniaczana
50h
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 min