Sałatka meksykańska

Sałatka meksykańska

3.8 60 ratings
Prep. 15min
Total 1 h 15min
6 porcji

Ingredients

Sos z awokado
  • ząbek czosnku
    1
  • awokado (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
    250 g
  • soku z limonki świeżo wyciśniętego
    20 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • pieprzu cayenne, mielonego
    2 szczypty
  • sosu Tabasco®
    5 kropli
Sałatka
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • żółtej papryki pokrojonej na kawałki
    200 g
  • czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
    200 g
  • czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
    250 g
  • kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
    250 g
  • pomidorów bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
    400 g
  • szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego, do dekoracji
    10 gałązek

Nutrition per 1 porcję

Calories 209 kcal / 877 kJ
Protein 6.3 g
Fat 12.4 g
Carbohydrates 26.4 g
Fiber 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...