Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g imbiru, świeżego korzenia, obranego, pokrojonego na kawałki
- 50 g orzechów nerkowca, niesolonych
- 80 - 100 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na kawałki
- 160 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 100 g żółtej papryki, pokrojonej na kawałki
- 110 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 250 g ryżu brązowego, długoziarnistego
- 500 g wody
- 100 g mleka kokosowego
- ½ pęczka kolendry, świeżej, tylko liście (ok. 5 g)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1955 kJ / 466 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 62.2 g
- Fat
- 24 g
- Fiber
- 8.2 g
In Collections
Alternative recipes
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Peruwiańskie quinotto
35min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Pilaw z bakaliami
50min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1h 40min
Makaron po liguryjsku
45 min
Crumble po indyjsku
1h 20min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 min