Kürbiskernaufstrich

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Prep. 5min

Total 5min

450 g

Ingredients

Kürbiskerne
50 g
Knoblauchzehe
1
Magertopfen
250 g
Crème fraîche
125 g
Kürbiskernöl
20 g
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise

Nutrition per 450 g

Calories 886 kcal / 3705 kJ

Protein 49 g

Fat 72 g

Carbohydrates 17 g

Fiber 3.1 g

Saturated fat 24 g

Sodium 3403 mg

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