
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 500 g ziemniaków przekrojonych na pół
- 2 ząbki czosnku
- 70 g cebuli czerwonej, przekrojonej na pół
- 130 - 140 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w kostkę
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty chili, suszonego mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l) pokruszona - 200 g jarmużu pokrojonego na kawałki, tylko liście
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 182.3 kcal / 762.6 kJ
- Protein
- 6.3 g
- Fat
- 9.4 g
- Carbohydrates
- 19.6 g
- Fiber
- 3.4 g
- Saturated fat
- 3 g
- Sodium
- 643.4 mg