Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g de calabacín con piel, sin los extremos, en dos trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
- ½ limón
- 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (150-200 g c/u)
- ½ cucharadita de sal
- 20 g de perejil fresco solo las hojas y un poco más para adornar
- 4 dientes de ajo
- 100 g de tomates secos en aceite escurridos, reserve el aceite
- 50 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (optional)
- 200 g de agua
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1744 kJ / 417 kcal
- Protein
- 36.6 g
- Carbohydrates
- 21.9 g
- Fat
- 20.9 g
- Saturated fat
- 4.8 g
- Fiber
- 5.5 g
- Sodium
- 469.4 mg
Alternative recipes
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45min
Polenta con boloñesa de pollo
45min
Ensalada de hinojo y naranja
15min
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1h
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
1h
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1h
Menú: Pisto con arroz y huevos. Peras con chocolate
45min
Judías blancas con patatas al aroma de romero con salsa de tomate
20min
Bizcocho de chocolate con 2 ingredientes
1h
Hummus con carne dorada (Bil Lahmeh)
20min