Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Κολοκυθοκεφτέδες
Prep. 10min
Total 40min
8 κομμάτια
Ingredients
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
αβγό1
-
τριμμένη φρυγανιά Panko50 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Sodium
430.1 mg
Protein
3.9 g
Calories
454.4 kJ /
108.6 kcal
Fat
7.2 g
Fiber
1 g
Saturated fat
2.6 g
Carbohydrates
7.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25min
Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν
4 h 30min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
1 h 45min
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40min
Ψωμί με προζύμι
48 h 30min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 h 30min
Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού
10min
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3 h 30min
Αρακάς λαδερός
1 h
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
3 h
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45min