Κολοκυθοκεφτέδες

4.5 46 ratings

Prep. 10min

Total 40min

8 κομμάτια

Ingredients

ελαιόλαδο για το λάδωμα
κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
500 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
αβγό
1
τριμμένη φρυγανιά Panko
50 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 430.1 mg

Protein 3.9 g

Calories 454.4 kJ / 108.6 kcal

Fat 7.2 g

Fiber 1 g

Saturated fat 2.6 g

Carbohydrates 7.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Blue Zones 10 Recipes
Greece

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 Recipes
Greece

Ειδικός των ορεκτικών 10 Recipes
Greece

Ελληνικό Παραδοσιακό Τραπέζι 8 Recipes
Greece

Σπιτικό 39 Recipes
Greece

You might also like...

Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς

1 h 55min

Προζύμι

108 h 20min

Σουφλέ με κολοκυθάκια

45min

Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)

30min

Σπανακόρυζο

40min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45min

Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)

1 h 15min

Πατάτες ογκρατέν

1 h 10min

Καγιανάς

40min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Μελιτζάνες παπουτσάκια

1 h

Σούπα ταμπουράς

30min