Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

4.7 43 ratings

Prep. 10min

Total 15min

2 porcje

Ingredients

1 jabłko
1 gruszka
40 g orzechów laskowych
80 g płatków owsianych, górskich
500 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
20 g jagód goji, suszonych

20 g rodzynek
syrop klonowy (optional) do smaku

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 156.7 mg

Protein 16.1 g

Calories 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Fat 17.8 g

Fiber 16.2 g

Saturated fat 2.2 g

Carbohydrates 86 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Recipes
Poland

Zimowe przepisy warte odkrycia 10 Recipes
Poland

You might also like...

Wrapy tikka masala

40min

Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)

35min

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15min

Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)

25min

Pesto pistacjowe

10min

Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym

40min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30min

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

50min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25min

Omlet z fetą i szpinakiem

15min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1 h

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50min