Devices & Accessories
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
Prep. 10min
Total 25 h
6 μερίδες
Ingredients
-
λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια), ξηρά400 γρ.
-
νερό όσο χρειαστεί για να γεμίσει ο κάδος 2 φορές μέχρι την ένδειξη των 2 λίτρων, και επιπλέον νερό για το μούλιασμα των λουβιών
-
λάδι (ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο), και λίγο ακόμα ελαιόλαδο για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
-
λάχανα (σέσκουλα) φρέσκα, πλυμένα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)1 δέσμη
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
553.5 mg
Protein
17 g
Calories
1196 kJ /
283 kcal
Fat
8 g
Fiber
3.5 g
Saturated fat
0.7 g
Carbohydrates
38 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Κυπριακή νοστιμιά
12 Recipes
International
International
You might also like...
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1 h 15min
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55min
Ψαρόσουπα
40min
Αφέλια με πλιγούρι
5 h
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Κοτόπουλο garam masala
50min
Ταχινόπιτες μικρές
2 h
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 h 10min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1 h
Μπάμιες
1 h