Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
Prep. 15min
Total 45min
1 porcja
Ingredients
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
warzyw, mieszanych w równych proporcjach, marchewki, kalafiora, brokułu200 g
-
ryżu brązowego30 g
-
wody1200 g
-
oliwy z oliwek15 g
-
soli1 łyżeczka
-
czerwonej soczewicy, suszonej30 g
-
cebuli przekrojonej na pół25 g
-
ząbek czosnku mały1
-
curry, mielonego½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego1 szczypta
-
suszonych płatków chili (optional)1 szczypta
-
1 łyżeczka syropu klonowegosyropu z agawy1 łyżeczka
-
mleczka kokosowego80 g
-
krojonych pomidorów, z puszki150 g
-
ziaren sezamu1 łyżka
-
płatków drożdżowych1 łyżka
Nutrition per 1 porcję
Calories
783.5 kcal /
3278 kJ
Protein
28.5 g
Fat
33.3 g
Carbohydrates
87.3 g
Fiber
17.8 g
Saturated fat
14.7 g
Sodium
3444.9 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recipes
Poland
Poland
