Devices & Accessories
Ratatouille ze strączkami i halloumi
Prep. 20min
Total 30min
8 porcji
Ingredients
-
450 g sera halloumi pokrojonego w 1 cm plastry
-
skórkę z 1 cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojoną na kawałki
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
5 ząbków czosnku
-
1 czerwona cebula (ok. 140 g), przekrojona na pół
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
15 g oliwy z oliwek
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 ½ łyżki octu balsamicznego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g oliwek Kalamata, bez pestek
-
1 czerwona papryka (ok. 150 g), pokrojona w 2 cm paski
-
1 bakłażan (ok. 300 g), pokrojony na 3 cm kawałki
-
1 cukinia mała (ok. 300 g), pokrojona w 1 cm plastry
-
300 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
-
1 łyżeczka soli
-
400 g soczewicy z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1108.2 mg
Protein
18.8 g
Calories
1672.4 kJ /
399.7 kcal
Fat
20.1 g
Fiber
12.3 g
Saturated fat
9.4 g
Carbohydrates
39 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Szybkie obiady VII
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50min
Tofu tikka masala
55min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
50min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Kalafior tikka masala
30min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 h 5min