Sos warzywny z masłem orzechowym

Sos warzywny z masłem orzechowym

4.5 59 ratings
Prep. 15min
Total 30min
4 porcje

Ingredients

  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • oleju
    20 g
  • warzyw, mieszanych twardych, np. brokułu, kalafiora, marchewki, korzenia selera, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
    500 g
  • wody
    50 g
  • cukru
    10 g
  • sosu sojowego
    20 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • warzyw, mieszanych liściastych lub cebulowych, np. szpinaku, kapusty, kapusty włoskiej, cebuli, pokrojonych na 3-5 cm kawałki
    250 - 300 g
  • masła orzechowego
    100 g
  • oleju sezamowego
    10 g
    10 g oleju

Nutrition per 1 porcję

Calories 432.3 kcal / 1808.5 kJ
Protein 15.8 g
Fat 21.8 g
Carbohydrates 46.3 g
Fiber 12.5 g
Saturated fat 3.5 g
Sodium 793.5 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...