Massa cremosa de abóbora

No ratings

Prep. 15min

Total 45min

4 doses

Ingredients

queijo Gouda cortado em pedaços (2 cm)
70 g
queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)
70 g
cebola cortada ao meio
80 g
aipo cortado em pedaços
60 g
cenoura cortada em pedaços
60 g
azeite
35 g
abóbora Hokkaido cortada em pedaços pequenos
270 g
água
750 g
caldo de legumes
1 cubo de
caril em pó
1 c. chá de
piripíri
1 c. chá de
1 c. chá de pimenta
massa longa (esparguete, linguine, fettuccine, etc.)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 422.3 mg

Protein 21.5 g

Calories 2227.7 kJ / 532.4 kcal

Fat 19.3 g

Fiber 4.8 g

Saturated fat 7.4 g

Carbohydrates 68.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 Recipes
Portugal

You might also like...

Panquecas de legumes

20min

Poke proteico

1 h

One pot de frango com paprika

45min

Ramen vegetariano

1 h 30min

Salada de noodles, manga e papaia

No ratings

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

40min

Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim

1 h

Orzo com abóbora e pimento

35min

Sopa de gyozas

1 h

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30min

Cuscuz com legumes à valenciana

35min

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25min