Devices & Accessories
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
Prep. 10min
Total 30min
4 portie
Ingredients
-
teentje knoflook in dunne plakjes gesneden1
-
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)150 - 180 g
-
olijfolie20 g
-
100 g diepgevroren sperziebonenasperges, groen in stukken gesneden (2-3 cm)100 g
-
broccoliroosjes150 g
-
verse champignons gevierendeeld100 g
-
gehakte tomaten, uit blik100 g
-
paprikapoeder (optional)1 tl
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
zout1 tl
-
peper, gemalen½ tl
-
water400 g
-
witte kortkorrelige rijst200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
611.1 mg
Protein
10.4 g
Calories
1486.2 kJ /
356 kcal
Fat
7 g
Fiber
11.6 g
Saturated fat
1.5 g
Carbohydrates
71.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wij vieren onze eigenheid
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Boemkool buffalo hapjes
35min
Dubai Chocolate Pistacherotsjes
No ratings
Mango Dessert met Passie Fruit
10min
Vegan Oesterzwam Soep
40min
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
No ratings
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
No ratings
Aziatische komkommersalade
No ratings
Pindakoekjes met chocolate-chip
No ratings
Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip
1 h
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Crème Brûlée met Pandan en Kokosnoot
1 h
Dadel curry dip
5min