Devices & Accessories
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
Prep. 10min
Total 30min
4 portie
Ingredients
-
teentje knoflook in dunne plakjes gesneden1
-
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)150 - 180 g
-
olijfolie20 g
-
100 g diepgevroren sperziebonenasperges, groen in stukken gesneden (2-3 cm)100 g
-
broccoliroosjes150 g
-
verse champignons gevierendeeld100 g
-
gehakte tomaten, uit blik100 g
-
paprikapoeder (optional)1 tl
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
zout1 tl
-
peper, gemalen½ tl
-
water400 g
-
witte kortkorrelige rijst200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
611.1 mg
Protein
10.4 g
Calories
1486.2 kJ /
356 kcal
Fat
7 g
Fiber
11.6 g
Saturated fat
1.5 g
Carbohydrates
71.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wij vieren onze eigenheid
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15min
Gebakken Matcha-Havermoutpap
40min
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
55min
Pad Thai
45min
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
No ratings
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40min
Vegan Oesterzwam Shoarma
45min
Kokos Dahl
25min
Pasta met crème van pistache
30min
"Marry Me" - Pasta met Kip
30min