Skip to main content Search
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
No ratings
Prep. 10min
Total 20min
16 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

Βάση
  • νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)
    115 γρ.
  • αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)
    115 γρ.
  • σιρόπι σφενδάμου
    85 γρ.
  • λάδι καρύδας
    30 γρ.
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    ¼ κ.γλ.
Γέμιση φιστικιού Αιγίνης
  • φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα
    230 γρ.
  • σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)
    30 - 60 γρ.
Επικάλυψη σοκολάτας
  • σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)
    100 γρ.
  • κακάο σε σκόνη άγλυκο
    55 γρ.
  • λάδι καρύδας
    55 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 3 mg
Protein 7 g
Calories 1079 kJ / 258 kcal
Fat 19 g
Fiber 5 g
Saturated fat 8 g
Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Φιστίκι Αιγίνης 10 Recipes
International

You might also like...

Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα

4.3(24)

2 h 45min

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

No ratings

Δίχρωμο smoothie

No ratings

Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια

No ratings

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

No ratings

Σάντουιτς ουράνιο τόξο

No ratings

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

No ratings

Ρόστι Βέρνης

No ratings

Τσίλι κον κάρνε

No ratings

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης

5.0(1)

1 h

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

No ratings

Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια

No ratings