Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 750 g di acqua
- 1 cucchiaino colmo di sale grosso
- 200 g di spinaci in foglia surgelati scongelati
- 250 g di cous cous
- olio extravergine di oliva q.b.
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio mondato
- 40 g di uvetta sultanina, ammollata in acqua tiepida per 10 minuti e ben strizzata
- 400 g di pomodori ciliegino a metà o in quarti
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1460.2 kJ / 349 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Carbohydrates
- 60.3 g
- Fat
- 8.9 g
- Saturated fat
- 1.2 g
- Fiber
- 4.7 g
- Sodium
- 680.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Cous cous dell'orto
30min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20min
Zuppa di cous cous alla zucca
30min
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40min
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1h
Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
35min
Farro alle carote con frittata
50 min
Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo
40min
Melanzane ripiene di quinoa
1h 35min
Moussaka di lenticchie
1h 30 min
Insalata di broccoli
15 min
Bulgur ai gamberetti
45min