Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Tacos aux légumes et sauce aux haricots rouges
Prep. 20min
Total 30min
4 portions
Ingredients
-
110 g de courgette non épluchée, extrémités enlevées
-
100 g de carotte
-
130 g de tomates olivette fermes, de la taille de la goulotte
-
80 g de gruyère coupé en morceaux de la taille de la goulotte
-
35 g d'oignon
-
200 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
100 g d'eau
-
½ de cube de bouillon de légumes
-
15 g de concentré de tomate
-
2 pincées de piment de Cayenne en poudre
-
3 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
4 tortillas de maïs spéciales tacos
-
½ bouquet de coriandre fraîche haché
-
65 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min. pour la finition
-
piment séché en flocons (optional) pour la finition
-
1 citron vert pour la finition, coupé en tranches ou en quartiers
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
513.8 mg
Protein
11.1 g
Calories
1054.4 kJ /
252 kcal
Fat
13.6 g
Fiber
6 g
Saturated fat
6.7 g
Carbohydrates
23.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40min
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35min
Açaï bowl
25min
Merlu à la vanille et pommes fondantes
No ratings
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
No ratings
Maguro Sando (Sandwich japonais au thon)
4 h 20min
Cookies aux Oreo®
35min
Nouilles asiatiques et légumes
30min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35min
Lentilles (Chorba 3dess)
1 h 10min