Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

4.5 82 ratings
Prep. 10min
Total 1 h 15min
4 porcje

Ingredients

  • orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
    40 - 50 g
    40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
  • tofu, miękkiego
    250 g
  • bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
    300 g
  • masła orzechowego
    50 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
    1 łyżeczka
  • cynamonu, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • cukru kokosowego
    2 ½ łyżki
    2 ½ łyżki cukru trzcinowego

Nutrition per 1 porcję

Calories 341.4 kcal / 1429.3 kJ
Protein 13.4 g
Fat 16.5 g
Carbohydrates 37.4 g
Fiber 3.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...