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Arroz con calabaza para deportistas
Prep. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredients
-
60 g de cebolla
-
70 g de zanahoria en trozos
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de pulpa de calabaza (en dados de aprox. 1,5 cm)
-
250 g de arroz de grano redondo
-
500 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Calories
283 kcal /
1181 kJ
Protein
5.19 g
Fat
5.71 g
Carbohydrates
52.6 g
Fiber
2.87 g
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