Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La base
- 500 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 250 g d'emmental, coupé en morceaux
- 2 œufs
La garniture
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 350 g de tomates cerise
- 15 g de concentré de tomate
- ½ c. à café de sel
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 125 g de mozzarella, détaillée en fines tranches (5 mm)
- basilic frais pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1793 kJ / 428 kcal
- Protein
- 27 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 31 g
- Fiber
- 5.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Gaufres patate douce et épices
50 min
Gratin de brocoli au parmesan
1h 5 min
Pizza épinard-feta
1h 10 min
Lasagne de crêpes ricotta et épinards
1h
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1h 10 min
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1h
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25 min
Couronne de légumes aux graines de courge
1h 20min
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50 min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 min
Galettes de chou-fleur au fromage
45min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35 min