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Cremige Polenta mit Wildkräuterkäse und pochiertem Ei
Prep. 45min
Total 45min
4 Portionen
Ingredients
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken40 g
-
frische Wildkräuter (z.B. Brennnessel, Gundelrebe, Löwenzahn, Bärlauch, Breitwegerich) und etwas mehr zum Dekorieren10 - 20 g
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Milch200 g
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Wasser200 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht nach Geschmack1 - 2 TL
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Salz½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 Messerspitze
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Polenta (siehe Tipp)60 g
-
Essig2 EL
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Eier sehr frisch4
-
Ziegenfrischkäse45 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
252 kcal /
1056 kJ
Protein
15 g
Fat
15 g
Carbohydrates
15 g
Fiber
1 g
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