Devices & Accessories
Süss-saures Veggi-Ragout
Prep. 25min
Total 50min
4 Portionen
Ingredients
-
Koriander5 Stängel
-
Minze abgezupft5 Stängel
-
Blattpetersilie abgezupft5 Stängel
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sesamöl20 g
-
Weißweinessig50 g
-
Sojasauce50 g
-
rote Currypaste1 gestr. EL
-
Möhren in schrägen Scheiben (1 cm)200 g
-
Staudensellerie in schrägen Stücken (3 cm)150 g
-
Zucchini in halben Scheiben (2 cm)200 g
-
Zuckerschoten halbiert100 g
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
rote Paprika in Streifen (2 cm)1
-
gelbe Paprika in Streifen (2 cm)1
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (2 cm)1 Bund
-
Speisestärke2 geh. TL
-
Sojabohnensprossen, frisch20 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
7 g
Calories
682 kJ /
163 kcal
Fat
6 g
Fiber
7.4 g
Carbohydrates
17 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Summerfeeling
11 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
2 h 15min
Rote-Linsen-Gratin
1 h 20min
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45min
Bunte Gemüsepaella
45min
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40min
Zucchinibowl mit Tofu
40min
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30min
Gemüsecurry mit Reis
1 h
Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
40min
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45min
Gemüsegulasch mit gefüllten Couscousbällchen
45min
Gemüse-Curry mit Couscous
30min